Zdravstvene teme

Vjerojatno znate poznati izraz: "Jabuka dnevno drži liječnika daleko." Iako je fraza prvi put nastala 1913. godine, temeljila se na poslovici Pembrokeshire koja je potekla 1866. godine. Zapravo je časopis Notes and Queries prvi objavio izvorni citat: "Jedite jabuku kad legnete u krevet i spriječit ćete doktora da zaradi kruh." Iako istraživanja pokazuju da jesti više jabuka možda zapravo nije povezano s manje posjeta liječniku, dodavanje jabuka vašoj prehrani može poboljšati nekoliko aspekata vašeg zdravlja (1Trusted SourceTrusted Source). Ovaj članak bliže proučava može li jedenje jabuke dnevno uistinu pomoći udaljiti liječnika.

Koenzim Q10, poznat i kao CoQ10, spoj je koji pomaže u stvaranju energije u vašim stanicama. Vaše tijelo prirodno proizvodi CoQ10, ali njegova se proizvodnja s godinama smanjuje. Srećom, CoQ10 možete dobiti i putem dodataka ili hrane. Zdravstvena stanja poput bolesti srca, poremećaja mozga, dijabetesa i raka povezani su s niskim razinama CoQ10 (1Trusted Source). Nije jasno uzrokuju li ove razine niske razine CoQ10 ili su njihove posljedice. Jedno je sigurno: mnoštvo istraživanja otkrilo je široku lepezu zdravstvenih blagodati CoQ10. Ovdje je sve što trebate znati o CoQ10.

Rhodiola je biljka koja raste u hladnim, planinskim predjelima Europe i Azije. Njegovi se korijeni smatraju adaptogenima, što znači da pomažu vašem tijelu da se prilagodi stresu kada se konzumira. Rhodiola je također poznata i kao arktički korijen ili zlatni korijen, a njezino znanstveno ime je Rhodiola rosea. Njegov korijen sadrži više od 140 aktivnih sastojaka, od kojih su dva najmoćnija rosavin i salidrozid. Ljudi u Rusiji i skandinavskim zemljama stoljećima su koristili rodiolu za liječenje tjeskobe, umora i depresije. Danas se široko koristi kao dodatak prehrani zbog mnogih zdravstvenih blagodati. Evo 7 zdravstvenih prednosti Rhodiola rosea utemeljenih na znanosti.

SZO-ov novi tehnički priručnik o poreznoj politici i administraciji duhana pokazuje zemljama načine na koje mogu smanjiti više od 1,4 bilijuna američkih dolara zdravstvenih troškova i izgubiti produktivnost zbog upotrebe duhana u svijetu.

Ključne činjenice Pretilost u svijetu gotovo se utrostručila od 1975. godine. U 2016. godini više od 1,9 milijardi odraslih, starijih od 18 godina, imalo je prekomjernu tjelesnu težinu. Od toga preko 650 milijuna bilo je pretilo. 39% odraslih u dobi od 18 godina i više imalo je prekomjernu tjelesnu težinu u 2016. godini, a 13% je bilo pretilo. Većina svjetske populacije živi u zemljama u kojima prekomjerna tjelesna težina i pretilost ubijaju više ljudi nego što je premalo. 38 milijuna djece mlađe od 5 godina imalo je prekomjernu tjelesnu težinu ili pretilost u 2019. godini. Preko 340 milijuna djece i adolescenata u dobi od 5 do 19 godina imalo je prekomjernu tjelesnu težinu ili pretilost u 2016. godini. Pretilost je moguće spriječiti.

Komplet alata "Živjeti s vremenom" sadrži ilustrirane plakate s ključnim porukama za starije odrasle o tome kako održati dobrobit tijekom pandemije COVID-19, istodobno podržavajući one oko sebe. Zahvaljujući svom jedinstvenom dizajnu, plakati zahtijevaju minimalne vještine čitanja, kulturno su raznoliki i imaju za cilj uključivanje starijih odraslih u razgovore i aktivnosti, umjesto da jednostavno dijele informacije. Priručnik također uključuje upute za voditelje mentalnog zdravlja i psihosocijalne podrške (MHPSS) o tome kako voditi vođene razgovore sa starijim odraslima koristeći ove plakate. Posteri i upute voditelja dizajnirani su na način da se svaki od njih može koristiti samostalno ili u kombinaciji, kao cjelovit alat.

Obala Bjelokosti uspješno je eliminirala humanu afričku tripanosomijazu, poznatu i kao "bolest spavanja", kao javnozdravstveni problem, postavši druga afrička zemlja nakon Toga koju je Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) potvrdila.

22. ožujka 2021. - Danas, na Svjetski dan voda, Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) objavila je svoju strategiju o vodi, sanitaciji i higijeni kao dio zajedničkih napora vode, sanitacije i higijene (WASH) i zanemarenih tropskih bolesti (NTD) sektore prema zaustavljanju ovih bolesti tijekom sljedećeg desetljeća.

Kolera je akutna dijareja uzrokovana jelom ili pićem hrane ili vode kontaminirane bakterijom Vibrio cholerae. Kolera ostaje globalna prijetnja javnom zdravlju i pokazatelj je nejednakosti i nedostatka društvenog razvoja. Istraživači su procijenili da svake godine ima 1,3 do 4,0 milijuna slučajeva kolere, a 21 000 do 143 000 smrtnih slučajeva u svijetu zbog infekcije.

Ojačavanje brašna praksa je namjernog povećanja sadržaja jednog ili više esencijalnih mikronutrijenata u brašnu. Obogaćivanje pšeničnog i kukuruznog brašna vitaminima i mineralima smatra se isplativom strategijom za rješavanje problema pothranjenosti mikronutrijentima i ishrane povezanih zdravstvenih ishoda, poput anemije ili prevencije oštećenja živčane cijevi